鎖骨骨折術後一年多肌肉未完全恢復應怎麼處理[朗讀]

鎖骨骨折術後一年多肌肉仍未恢復，或許與缺乏康復訓練、營養不良、肌肉萎縮等有關，可以經過增強康復訓練、調整飲食、物理治療等方法改善。
增強康復訓練
在醫生指點下啟動康復訓練，逐漸參與肌肉的力氣和靈敏性。可以啟動一些簡易的肌肉鍛鍊，如手臂旋轉、肩膀外展和內收等，以協助恢復肌肉性能。
調整飲食
合理飲食，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如肉類、魚類、豆類、蔬菜和水果等，以協助肌肉恢復。
物理治療
可以採用熱敷、紅外線照射、超短波、按摩等物理治療方法，以促進血液循環，緩解肌肉萎縮，協助肌肉恢復。
要求留意的是，鎖骨骨折術後一年多肌肉仍未恢復還或許與其他要素有關，如神經損傷等。假設症狀繼續減輕，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。