治療上呼吸道感染應該食用哪些水果[朗讀]

上呼吸道感染簡稱上感，為外鼻孔至環狀軟骨下緣包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱，關鍵病原體是病毒，少數是細菌。通常病情較輕、病程短、可自愈，預後良好。
假設出現上呼吸道感染，在水果的選擇上並沒有特殊忌諱，可以選擇多汁、維生素豐厚、口感清甜的水果，如雪梨、葡萄、橙子、草莓、香蕉、蘋果等。
另外，上呼吸道感染常會出現咳嗽、喉嚨疼痛等症狀，可以適當多吃些具有潤肺、止咳、化痰成效的水果，如雪梨、枇杷等。
要求留意的是，假設上呼吸道感染症狀嚴重，出現發熱、猛烈咳嗽等症狀，應及時就醫診治，不建議依賴水果治療。