後背彎腿後腳部疼痛的解決方法是什麼[朗讀]

後背彎腿後腳部疼痛或許是由於肌肉拉傷、足底筋膜炎、腰椎間盤突出等要素惹起的。處置方法包括休息、物理治療、藥物治療和手術治療等。
肌肉拉傷
假設是由於肌肉拉傷惹起的疼痛，應中止活動，留意休息。在拉傷 72 小時內可啟動冷敷，之後可啟動熱敷，有助於緩解疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由於足底筋膜重複微損傷惹起的疼痛。患者應留意休息，防止長時期站立或行走。可以經過熱敷、按摩、超短波等物理治療方法緩解疼痛。也可以經常使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會壓榨支配下肢的神經，造成足部疼痛。患者應臥床休息，可以經過熱敷、超短波等物理治療方法緩解疼痛。也可以經常使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。假設症狀嚴重，或許要求手術治療。
後背彎腿後腳部疼痛還或許是由於其他要素惹起的，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。