髖關節骨折後應如何正確翻身[朗讀]

髖關節骨折後的翻身方法要求依據骨折的類型、固定方式、疼痛水平以及患者的耐受水平來綜合選擇。以下是一些經常出現的翻身方法：
向患側翻身
健側腿彎曲，用健側手臂支撐身體，同時將受傷的腿放在健側腿上，漸漸向患側轉身。
向健側翻身
與向患側翻身的步驟相似，只是將受傷的腿放在床的另一側，然後用健側手臂支撐身體向健側轉身。
經常使用輔佐工具
可以藉助床邊的扶手或其他輔佐工具來協助翻身。
無論經常使用哪種方法，在翻身時都要儘量緩慢、輕柔，防止放慢、猛烈的舉措，以免惹起疼痛或影響骨折癒合。同時，要求留意堅持髖關節的穩如泰山性，防止過度歪曲或旋轉，以防惹起骨折移位或減輕疼痛。
假設翻身時覺得疼痛或不適，應及時告知醫生或護士，以便啟動相應的調整和處置。