眼袋熱敷的適宜時間是多久[朗讀]

眼袋熱敷的適宜時期通常為 5～2 分鐘。
眼袋熱敷可促進眼部血液循環，有助於緩解眼部疲勞、浮腫等不適。在熱敷時，建議經常使用溫水浸泡毛巾，然後將毛巾擰乾，敷在眼部，以不感到燙為準，通常熱敷 5～2 分鐘即可。
熱敷時應留意溫度適宜，防止燙傷。另外，假設眼部有急性炎症或皮膚破損，不宜啟動熱敷，以免減輕症狀。
假設眼袋症狀嚴重，熱敷並不能完全處置疑問，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。