為何旅遊行走過多會導致晚上腳部腫脹[朗讀]

旅遊行走過多造成早晨腳部腫脹，或許與白晝行走過多、下肢靜脈回流不暢、足踝部軟組織損傷等要素惹起的。
白晝行走過多
假設在白晝旅遊中行走過多，腳部的肌肉、韌帶等軟組織會遭到過度的壓力，或許會造成部分充血和炎症反響，惹起腫脹。
下肢靜脈回流不暢
長時期的行走或許會造成下肢靜脈回流不暢，惹起腳部腫脹。這是由於行走時腿部肌肉會不時地收縮，促進靜脈回流，但是當行走過多時，靜脈回流速度或許會減緩，造成腳部腫脹。
足踝部軟組織損傷
旅遊行走過多也或許造成足踝部的肌肉、韌帶等軟組織損傷，惹起腫脹。
假設早晨腳部腫脹繼續不緩解，或許伴有疼痛、麻木等不適症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。