新冠康復一年後出現虛汗應如何處理[朗讀]

新冠康復一年後出現虛汗或許與身體虛弱、自主神經性能紊亂、缺乏鍛鍊等要素有關，可經過調整生活方式、飲食、藥物等方法啟動治療。
身體虛弱
新冠病毒感染後或許會對患者的身體形成一定的影響，造成身體虛弱，容易出虛汗。建議患者適當啟動體育鍛鍊，增強體質，提高免疫力。同時，留意休息，防止過度勞累。
自主神經性能紊亂
自主神經性能紊亂或許會造成患者出現虛汗、心慌、失眠等症狀。患者可經過深呼吸、聽舒緩音樂等方式緩解壓力，必要時可經常使用谷維素、維生素 b2 等藥物啟動治療。
缺乏鍛鍊
常年缺乏鍛鍊或許會造成身體素質降低，容易出虛汗。建議患者適當啟動體育鍛鍊，如散步、慢跑、瑜伽等，以增強體質。
飲食調理
患者應留意飲食平衡，適當參與營養，可以過量攝入富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、魚、豆製品、新穎蔬菜水果等。
要求留意的是，假設患者出虛汗的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。