如何處理睡眠相關的呼吸障礙[朗讀]

睡眠相關的呼吸阻礙包括阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵、中樞性睡眠呼吸暫停綜合徵等，要求依據詳細病因採取相應的處置措施，包括調整生活方式、口腔矯治器治療、繼續正壓通氣治療等。以下是一些經常出現的處置方法：
調整生活方式
關於瘦削者，減輕體重有助於改善呼吸暫停和缺氧。戒煙、戒酒，防止運行鎮靜催眠藥物。側臥位睡眠有助於改善氣道遲滯。
口腔矯治器治療
適用於單純鼾症及輕中度的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵患者，特別是有下頜後縮者。
繼續正壓通氣治療
是成人阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵的一線治療。經過一定壓力的機械通氣，使患者的上氣道堅持遲滯，以保證睡眠環節中呼吸遲滯。
病因治療
積極治療鼻息肉、鼻竇炎、腺樣體肥大等疾病，有助於糾正睡眠呼吸暫停。
出現睡眠相關的呼吸阻礙，建議及時就醫，查明要素，遵醫囑治療。