短時間內睡眠是否需要取下隱形眼鏡[朗讀]

通常狀況下，短時期的睡眠不要求取下隱形眼鏡，但假設睡眠時期較長，建議取下隱形眼鏡。
假設只是持久的打盹或午睡，通常可以不取下隱形眼鏡直接睡覺。由於此時眼部依然堅持濕潤，而且睡眠時期較短，鏡片不會對眼睛形成太大的損傷。
但是，假設是長時期的睡眠，如早晨睡覺，建議取下隱形眼鏡。由於睡眠時眼部活動增加，淚液分泌也增加，鏡片或許會吸收眼部水分，造成眼睛乾澀、不適，還或許參與感染的風險。
另外，假設在睡覺時不小心揉眼睛，或許會造成鏡片移位或分裂，對眼睛形成損傷。
因此，假設要求長時期睡眠，最好在睡前取下隱形眼鏡，以確保眼部安康。