正常睡眠是否能消除眼袋[朗讀]

正常睡眠可以協助減輕眼袋，但不能完全消弭眼袋。眼袋的構成與遺傳、年齡、生活習氣等多種要素有關。
睡眠缺乏、過度疲勞等要素或許造成眼周水腫和眼袋減輕。堅持充足的睡眠、防止熬夜、睡前少喝水等良好的生活習氣有助於減輕眼袋。
但是眼袋的構成還與遺傳、年齡等要素有關，這些要素是無法經過睡眠來改動的。假設眼袋曾經嚴重影響外觀，可以思索經過手術等方法治療。
要求留意的是，假設眼袋繼續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，以明白病因，規範治療。