流感康復後持續感到頭部不適應如何處理[朗讀]

流感康復後繼續感到頭部不適，或許與感冒後身體尚未完全恢復有關，也或許與兼并有頸椎病、精氣心思要素等有關。可以經過調整生活方式、適當鍛鍊、藥物治療等措施改善。
調整生活方式
堅持充足的睡眠，防止熬夜。留意飲食平衡，防止攝入過多平淡、撫慰性食物。防止長時期經常使用電子產品，如手機、電腦等。
適當鍛鍊
可以啟動一些輕度的體育鍛鍊，如散步、瑜伽等，以緩解頭部不適感。
藥物治療
假設頭部不適感嚴重，可以思索經常使用一些藥物啟動治療。常用的藥物包括布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥，以及甲鈷胺、維生素 b 等神運營養藥物。但是，要求在醫生的指點下經常使用這些藥物。
其他治療
假設頭部不適繼續時期較長，建議及時就醫，啟動相關審核，以掃除其他疾病的或許。
假設頭部不適繼續不緩解，建議及時就診，查明要素，遵醫囑治療。