患感冒時是否可以食用鹹蛋芥菜粥[朗讀]

患感冒時可以過量食用鹹蛋芥菜粥，但應防止食用過多或過鹹的食物。
感冒是一種經常出現的上呼吸道感染性疾病，通常會出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、喉嚨疼痛等症狀。在感冒時期，人體消化性能或許會削弱，因此建議選擇平淡、易消化的食物。
鹹蛋芥菜粥是一種平淡、易消化的食物，而且含有一定的營養成分，如蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等，可以為身體提供能量和營養，有助於身體恢復。但是，鹹蛋中含有較高的鹽分，假設食用過多或過鹹的食物或許會減輕喉嚨疼痛和咳嗽症狀。
因此，建議在感冒時期過量食用鹹蛋芥菜粥，防止一次性性食用過多或過鹹的食物，以免減輕症狀。同時，還應留意多喝水、多休息，堅持室內空氣流通，以促進身體康復。