白天未睡眠卻出現呼吸重和打呼嚕的現象是什麼原因[朗讀]

白晝未睡眠卻出現呼吸重和打呼嚕的現象，或許與瘦削、不良睡姿、鼻部疾病、咽部疾病等要素有關。
瘦削
瘦削或許造成頸部脂肪堆積，擠壓氣道空間，從而造成氣道狹窄。白晝覺醒時，咽喉部肌肉處於緊張形態，或許掩蓋氣道梗阻的狀況，但在夜間睡眠時，肌肉鬆弛，容易出現打呼嚕和呼吸重的狀況。
不良睡姿
白晝未睡眠卻出現呼吸重和打呼嚕的現象或許與睡姿不良有關。假設白晝採取俯臥的姿態睡覺，容易造成氣道遭到壓榨，使氣流受阻，從而出現打呼嚕和呼吸重的現象。
鼻部疾病
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等鼻部疾病可惹起鼻塞，從而造成白晝未睡眠卻出現呼吸重和打呼嚕的現象。
咽部疾病
腺樣體肥大、扁桃體肥大等咽部疾病可造成咽部狹窄，從而惹起白晝未睡眠卻出現呼吸重和打呼嚕的現象。
白晝未睡眠卻出現呼吸重和打呼嚕的現象還或許與其他要素有關，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。