遭遇運動後肌肉酸痛應貼何種膏藥[朗讀]

遭遇運動後肌肉酸痛，普通狀況下不要求貼膏藥。
運動後肌肉酸痛關鍵是由於肌肉在運動環節中發生了少量的乳酸，這些乳酸在體內堆積，無法及時排出，撫慰周圍的神經惹起酸痛。這種狀況普通不要求特殊治療，可以經過休息、熱敷、按摩等方法緩解，通常在幾天內即可恢復正常。
假設肌肉酸痛症狀較為嚴重，可以思索經常使用一些外用藥物緩解，如紅花油、雲南白藥氣霧劑等，這些藥物具有活血化瘀、消腫止痛的作用，可以緩解肌肉酸痛的症狀。
要求留意的是，假設肌肉酸痛繼續時期較長，或許伴有紅腫、發熱等症狀，或許是肌肉拉傷、筋膜炎等疾病惹起的，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療，無法自行用藥。