為何睡醒後背部感到疼痛[朗讀]

睡醒後背部感到疼痛的要素或許有很多，如床墊不適宜、睡眠姿態不當、背部肌肉勞損、腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎等。
床墊不適宜
過軟或過硬的床墊都會形成背部肌肉不能充沛清閒，容易造成背部疼痛。
睡眠姿態不當
趴著睡、伸直睡姿、過度側臥等不良睡姿會造成背部肌肉過度拉伸或歪曲，或許惹起背部疼痛。
背部肌肉勞損
白晝長時期堅持同一姿態，如久坐、久站、長時期彎腰等，會造成背部肌肉疲勞，容易出現背部疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症患者，由於椎間盤突出壓榨神經根，或許會出現背部疼痛。
強直性脊柱炎
是一種風濕免疫性疾病，常出現腰背部疼痛，疼痛在晨起時清楚，適當活動後可減輕。
睡醒後背部感到疼痛還或許是其他要素，假設疼痛嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。