扭傷腫脹後如何進行處理[朗讀]

扭傷後腫脹是由於組織液滲出和炎症反響造成的，可經過休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢等方法緩解腫脹症狀，同時建議及時就醫，掃除骨折等嚴重損傷。
休息
扭傷後應中止活動，防止減輕損傷，必要時可以經常使用拐杖或輪椅。
冰敷：在扭傷後 72
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊對患處啟動冰敷，以緩解疼痛和腫脹。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次。留意不要讓冰塊直接接觸皮膚，以免凍傷。
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對受傷部位啟動加壓包紮，以增加出血和腫脹。但不要包紮過緊，以免影響血液循環。
抬高患肢
將受傷的肢體抬高至心臟水平以上，有助於促進靜脈回流，減輕腫脹。
藥物治療
可以在醫生的指點下經常使用非處方藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎症。
要求留意的是，假設扭傷後腫脹嚴重、疼痛猛烈、出現清楚畸形、有異常活動等狀況，應思索骨折、韌帶撕裂等嚴重損傷的或許，建議及時就醫，啟動x 線、磁共振等審核，以明白診斷，啟動針對性治療。