何解後背閒著時疼而工作時不疼[朗讀]

後背在閒著的時刻疼而任務的時刻不疼，或許與後背的肌肉勞損、筋膜炎或心思要素有關。
肌肉勞損
假設經常堅持一種姿態，比如久坐，或許會造成後背的肌肉過度勞累，構成慢性勞損，進而出現疼痛。任務時，由於留意力被分散，對疼痛的敏理性或許降低。休息或不活動的時刻，肌肉清閒，疼痛或許會愈加清楚。
筋膜炎
筋膜炎是一種經常出現的肌肉和筋膜的炎症性疾病，或許與過度勞累、創傷、冰冷等要素有關。後背的筋膜炎或許造成後背疼痛，尤其是在休息或不活動時。任務時，由於身體處於活動形態，筋膜或許會被拉伸，疼痛感或許減輕。
心思要素
有些人或許會由於焦慮、抑鬱等心思要素感到後背疼痛。任務時，由於留意力被分散，心思要素的影響或許會削弱，疼痛感減輕。
假設後背在閒著的時刻疼而任務的時刻不疼，建議不要長時期堅持一種姿態，適當啟動後背肌肉的鍛鍊，留意保暖，也可以經過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。假設疼痛嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。