小腿側部肌肉硬度增加的原因是什麼[朗讀]

小腿側部肌肉硬度參與或許與肌肉疲勞、肌肉損傷、肌肉痙攣、部分血液循環不暢等要素有關，詳細如下：
肌肉疲勞
長時期站立、行走或啟動腿部運動，或許會造成小腿肌肉疲勞，肌肉或許會變得緊繃和僵硬。
肌肉損傷
小腿肌肉拉傷、傷害、撕裂等肌肉損傷，或許會惹起肌肉水腫和出血，造成肌肉硬度參與。
肌肉痙攣
小腿肌肉痙攣通常是由於肌肉過度疲勞、冰冷撫慰、電解質失衡等要素惹起的。肌肉痙攣時，肌肉會變得僵硬、疼痛和難以移動。
部分血液循環不暢
長時期堅持同一姿態，如久坐、久站等，或許會造成小腿部分血液循環不暢，肌肉或許會出現缺氧、缺血的狀況，造成肌肉硬度參與。
出現小腿側部肌肉硬度參與的狀況，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。