咳嗽時咽喉疼痛應進食什麼[朗讀]

咳嗽時咽喉疼痛可以進食一些平淡、易吞咽、富含維生素的食物，防止辛辣、平淡、撫慰性食物，詳細可以選擇下列食物：
水果、蔬菜
可以選擇進食梨、蘋果、香蕉、橙子、胡蘿蔔、南瓜等水果、蔬菜，可以補充豐厚的維生素，有利於緩解咽喉疼痛。
主食
可以選擇進食白米飯、麵條、麵包、饅頭號，防止進食餅乾、堅果等安全、枯燥的食物，以免撫慰咽喉。
蛋白質
可以過量進食雞肉、魚肉、豆腐等富含蛋白質的食物，以保證足夠的營養。
多喝水
多喝水可以協助濕潤喉嚨，緩解疼痛。可以選擇喝溫水、蜂蜜水、檸檬水等。
要求留意的是，食物只能起到輔佐作用，不能替代藥物治療。假設咽喉疼痛嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。