感冒後如何解決口乾口渴的症狀[朗讀]

感冒後常會出現口乾、口渴的症狀，可以經過多飲水、調整飲食、藥物治療等方法改善。
多飲水
感冒時人體新陳代謝放慢，體表溫度升高，容易造成水分流失，出現口乾、口渴的狀況。可以多喝溫水，或喝一些平淡的蔬菜湯、水果汁等，及時補充水分，改善口乾症狀。
調整飲食
感冒時期儘量防止吃辛辣、平淡、過鹹的食物，否則容易減輕口乾、口渴的症狀。建議以平淡、易吞咽、易消化的食物為主，如小米粥、雞蛋羹、軟麵條等。
藥物治療
假設感冒症狀較嚴重，出現發熱、出汗等狀況，或許造成體內水分流失較多，出現口乾、口渴的狀況。可以在醫生指點下經常使用解熱鎮痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等，能夠降低體溫，增加出汗，緩解口乾、口渴的症狀。
假設感冒後口乾、口渴的症狀繼續減輕，或出現其他不適症狀，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑規範治療。