睡覺時無法呼吸突然憋醒應如何處理[朗讀]

睡覺時無法呼吸突然憋醒或許與瘦削、睡姿不當、呼吸暫停綜合徵等要素惹起，可經過減肥、調整睡姿、繼續正壓通氣、藥物治療等方法改善。
瘦削
瘦削或許造成咽部脂肪堆積，從而造成氣道變窄。在睡覺時，咽部肌肉鬆弛，容易出現氣道阻塞而突然憋醒。要求經過減肥改善睡覺時無法呼吸突然憋醒的狀況。
睡姿不當
有些人在睡覺時喜歡將手臂放在胸前，這樣容易壓榨胸部，阻礙正常呼吸，從而造成突然憋醒。應該調整睡姿，防止將手臂放在胸前。
呼吸暫停綜合徵
假設患有呼吸暫停綜合徵，在睡覺時容易出現呼吸暫停或不規律，造成突然憋醒。要求經過繼續正壓通氣、口腔矯治器、手術等方法治療。
鼻部疾病
鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病或許造成鼻塞，從而影響正常呼吸，在睡覺時容易突然憋醒。可以經常使用鼻噴藥物、鼻腔沖洗等方法治療，嚴重時或許還要求手術治療。
在處置睡覺時無法呼吸突然憋醒的狀況時，還要求留意堅持室內空氣流通，防止室內溫渡過高或過低。同時，應該防止經常使用過高的枕頭，以免影響呼吸遲滯。
假設經常出現睡覺時無法呼吸突然憋醒的狀況，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。