三角韌帶扭傷未消腫的解決方法是什麼[朗讀]

三角韌帶即為踝關節內側的關鍵韌帶，三角韌帶扭傷後腫脹是由於部分軟組織損傷後充血、水腫，血液循環不暢所致。腫脹未衰退，要求依據詳細狀況啟動相應的治療和處置，包括物理治療、藥物治療和康復鍛鍊等。
物理治療：受傷後 72
小時內可啟動部分冷敷，有助於減輕腫脹和疼痛。受傷 72 小時後可啟動熱敷或其他物理治療，如紅外線照射、超短波治療等，有助於改善部分血液循環，促進腫脹衰退。
藥物治療
可以經常使用一些外用藥物，如紅花油、雲南白藥氣霧劑等，有助於促進血液循環，緩解腫脹和疼痛。假設疼痛嚴重，可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
康復鍛鍊
在醫生的指點下啟動適當的康復鍛鍊，有助於促進血液循環，減輕腫脹，同時也有助於恢復踝關節的性能。
假設腫脹繼續減輕，或許出現疼痛、淤血等異常狀況，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑治療，不要自覺用藥。