感冒咳嗽期間可否食用平菇瘦肉湯[朗讀]

感冒咳嗽時期可以過量食用平菇瘦肉湯。
平菇瘦肉湯是一道富含蛋白質、胺基酸、礦物質等營養成分的菜肴，可以為人體提供營養，有助於維持身體安康。
另外，平菇瘦肉湯口味平淡，不會對呼吸道發生撫慰，因此感冒咳嗽的患者可以過量食用。
要求留意的是，在烹飪平菇瘦肉湯時，應該儘量防止參與過多的油、鹽、糖等調料，以免過於平淡或撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀。
感冒咳嗽患者還應留意休息，多喝水，防止吸煙和飲酒，以促進身體康復。