腿拉傷數日未恢復應如何處理[朗讀]

腿部拉傷數日未恢復或許是由於拉傷比擬嚴重、沒有啟動正確的治療或許沒有充沛休息等要素造成的。可以經過物理治療、藥物治療、康復訓練等方法啟動處置。
物理治療
在拉傷的急性期（72 小時內）可以啟動部分冷敷，增加出血和腫脹。急性期事先（72 小時後）可以啟動熱敷或紅外線照射等物理治療，以促進血液循環和炎症衰退。
藥物治療
可以口服或外用一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎症。假設拉傷部位出現腫脹，可以口服一些活血化瘀的藥物，如三七片等。
康復訓練
在拉傷恢復的前期，可以啟動適當的康復訓練，以恢復肌肉的力氣和柔韌性。要求在醫生或康復師的指點下啟動。
假設腿部拉傷數日未恢復，建議及時就醫，以明白拉傷的嚴重水平，並採取相應的治療措施。同時，要留意休息，防止猛烈運動，以免減輕損傷。