患上呼吸道感染是否可以食用西紅柿[朗讀]

上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱，是最經常出現的急性呼吸道感染性疾病，簡稱「上感」。上呼吸道感染通常是由病毒惹起的，少部分由細菌惹起。患者可有發熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症狀。
西紅柿，又稱番茄，是一種經常出現的蔬菜，富含多種營養物質，如維生素 c、胡蘿蔔素、纖維素等，且口味酸甜可口，有助於促進食慾。
上呼吸道感染患者可以食用西紅柿，但應留意烹飪方式，防止參與過多的油或鹽，以免減輕症狀。
另外，上呼吸道感染患者還應留意多飲水、休息充足、防止受涼、堅持室內空氣流通等。
假設上呼吸道感染症狀繼續減輕或出現其他異常症狀，建議及時就醫，以取得專業的治療建議。