為何青少年的近視度數持續升高[朗讀]

青少年遠視度數繼續升高的要素有多種，關鍵包括：
長時期近距離用眼
青少年的學業壓力大，長時期近距離用眼，眼睛的調理性能降低，造成遠視度數參與。
不良用眼習氣
青少年在日常生活中，如閱讀、書寫、看手機等，往往存在用眼距離過近、光線過強或過暗、用眼時期過長等不良用眼習氣，這些都會造成遠視度數參與。
遺傳要素
遠視有一定的遺傳傾向，假設父母遠視，青少年患遠視的機率會相對較高。
生長發育
青少年處於身體發育的高峰期，眼軸會隨著身體的發育而延伸，遠視度數也會隨之參與。
環境要素
戶外活動時期缺乏、睡眠缺乏等環境要素也或許造成青少年遠視度數參與。
針對這些要素，預防遠視的出現和控制遠視度數的增長要求採取綜合措施，包括堅持良好的用眼習氣、啟動戶外活動、保證充足的睡眠、飲食平衡等。關於曾經遠視的青少年，應及時啟動矯正，並活期啟動視力審核，以監測遠視度數的變化。