何因造成呼吸困難而深呼吸又能緩解的現象[朗讀]

呼吸困難是一種客觀感受，通常是由於呼吸系統或其他系統的疾病所惹起的。當出現呼吸困難時，深呼吸可以暫時緩解症狀，或許是由於以下要素：
參與氧氣供應
深呼吸可以使肺部充沛擴張，吸入更多的氧氣，從而暫時緩解缺氧惹起的呼吸困難。
減輕呼吸肌疲勞
長時期的淺而快的呼吸會造成呼吸肌疲勞，深呼吸可以使呼吸肌失掉暫時的休息和清閒，從而緩解呼吸困難的症狀。
緩解焦慮和緊張心情
呼吸困難或許與焦慮和緊張心情有關，深呼吸可以協助清閒身體和心思，從而緩解呼吸困難的症狀。
要求留意的是，深呼吸只能暫時緩解呼吸困難的症狀，假設呼吸困難繼續存在，應該及時就醫，以確定詳細病因並接受相應的治療。