感冒期間飲用熱水是否有益於身體健康[朗讀]

在感冒時期，飲用熱水或許對身體有益，但要求留意不要喝太燙的水，以免對口腔和食道形成損傷。
感冒是一種經常出現的呼吸道感染性疾病，關鍵是由於病毒感染惹起的。感冒時期常會出現咳嗽、喉嚨疼痛、鼻塞、流鼻涕等症狀。
喝熱水有助於緩解喉嚨疼痛和咳嗽等症狀。熱水可以舒緩呼吸道黏膜，減輕呼吸道炎症，從而緩解喉嚨疼痛和咳嗽等症狀。另外，熱水還可以促進身體代謝，協助身體更快地恢復。
但是，要求留意的是，不要喝太燙的水，以免對口腔和食道形成損傷。建議將水燒開後，放涼一段時期，待水溫適宜後再飲用。另外，假設感冒症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。