腳崴後X光片正常但仍有腫脹應如何處理[朗讀]

腳崴傷後即使 x 光片結果正常，仍有腫脹也是正常的，由於 x 光片只能發現清楚的骨折，無法顯示軟組織損傷狀況。腫脹是由於軟組織損傷造成的，可以經過休息、冰敷、加壓包紮、藥物治療等方法緩解。
休息
儘量增加活動，必要時可以經常使用拐杖等輔佐器械，防止長時期站立或行走。
冰敷：在崴傷後的 72
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊對腫脹部位啟動冰敷，每次 5～分鐘，每天 3～4
次。冰敷可以協助收縮血管，增加出血和腫脹。
加壓包紮
可以經常使用彈力繃帶對腫脹部位啟動加壓包紮，以減輕腫脹。但要求留意不要包紮過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛和腫脹。
要求留意的是，假設腫脹繼續減輕，或許出現疼痛、活動受限等症狀，建議及時就醫，以掃除骨折或其他損傷的或許。