感冒期間應避免吃葷是真的嗎[朗讀]

感冒時期應防止吃葷的說法是不準確的。
感冒是一種經常出現的急性上呼吸道病毒感染性疾病，臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。感冒患者的飲食通常沒有特殊忌諱，留意飲食平淡、易消化，防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物即可。
部分患者在感冒時期或許會出現食慾降低、噁心等症狀，因此或許會選擇吃一些平淡的素食。但這並不代表感冒時期必需防止吃葷，假設患者食慾尚可，對肉類食物不過敏，過量食用肉類可以為身體提供蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分，有助於維持身體安康和免疫力。
感冒患者應保證充足的休息，多飲水，防止過度勞累，堅持室內空氣流通，依據詳細症狀和病情嚴重水平選擇相應的治療方法，切勿聽信偏方或謠言。