如何治療因看手機引發的300多度近視[朗讀]

假設因長時期看手機造成遠視 3 多度，可以經過以下方式啟動矯正：
佩戴框架眼鏡
這是一種簡易、安保、有效的矯正遠視的方法。經過佩戴適宜的眼鏡，可以明晰地看到遠處的物體，減輕眼睛疲勞。
隱形眼鏡
隱形眼鏡可以替代框架眼鏡，但是要求留意正確佩戴和護理，防止感染和損傷眼睛。
遠視手術
關於不想佩戴眼鏡或隱形眼鏡的人，可以思索遠視手術。遠視手術包括雷射手術和眼內屈光手術等，可以有效地矯正遠視，但要求滿足一定的順應證和忌諱證。
改動生活方式
為了維護眼睛安康，要求改動一些生活方式，如堅持良好的用眼習氣，防止長時期盯著手機螢幕，留意眼睛與手機之間的距離，以及啟動適當的眼部清閒和鍛鍊。
同時，活期啟動視力審核，有助於及時發現視力變化，並採取相應的治療措施。假設出現視力疑問，建議及時就醫，以取得正確的診斷和治療。