手指過度脆弱易疼痛該如何處理[朗讀]

假設你的手指過度軟弱易疼痛，建議採取以下措施：
休息
儘量增加經常使用手指，特別是防止啟動或許會減輕疼痛的活動。
冰敷
將冰袋敷在手指上，每次 5-2 分鐘，每天數次，以緩解疼痛和腫脹。
藥物治療
可以經常使用非處方止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚來緩解疼痛。
夾板固定
可以經常使用夾板固定手指，以堅持其正確的位置並減輕疼痛。
康復治療
假設手指疼痛是由於重複性壓力損傷、過度經常使用或其他要素惹起的，可以啟動康復治療，如物理治療或職業治療，以恢復手指的性能和減輕疼痛。
假設手指疼痛嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以確定確切的要素並接受適當的治療。