髖關節不適該如何調理[朗讀]

髖關節不適或許與過度活動、創傷、髖關節發育不良等要素有關，可經過休息、藥物治療、物理治療、手術治療等方法啟動調理。
休息
關於過度活動惹起的髖關節不適，通常要求休息，防止長時期站立或行走。
藥物治療
假設髖關節不適是由炎症惹起的，可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。假設疼痛嚴重，可以經常使用阿片類藥物，如曲馬多等。
物理治療
物理治療可以協助緩解疼痛和促進康復。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、超聲波、超短波、按摩等。
手術治療
假設髖關節不適是由嚴重的髖關節發育不良、股骨頭缺血性壞死等疾病惹起的，或許要求啟入手術治療，如髖關節置換術等。
惹起髖關節不適的要素還有很多，如腰椎間盤突出症、髖關節炎、強直性脊柱炎累及髖關節等。
假設髖關節不適繼續不緩解，建議及時就診，明白要素，遵醫囑啟動治療，不要自覺用藥。