對於哮喘患者，游泳和跳舞是否有益[朗讀]

游泳和跳舞對哮喘患者是有益的，但要求留意過度。
游泳和跳舞是很好的有氧運動，可以提高心肺性能，增強肌肉力氣，同時還可以清閒心境，緩解壓力。這些關於哮喘患者都是有益的。
但是，哮喘患者在啟動游泳和跳舞時要求留意過度。過度的運動或許會造成哮喘發作。建議在醫生的指點下啟動適當的鍛鍊，並在運動前做好預備任務，如經常使用藥物控制症狀，防止在冰冷枯燥的環境中運動等。
綜述，關於哮喘患者，游泳和跳舞是有益的，但要求留意過度，並在醫生的指點下啟動。