哪些動作能夠有助於提高視力[朗讀]

目前並沒有直接證據標明某種特定舉措可以提高視力，但是可以經過以下方式維護眼睛、防止視力降低：
經常遠眺
可以有效地清閒眼睛，緩解眼疲勞。
轉眼球
順時針、逆時針轉動眼球，可以鍛鍊眼肌，改善眼睛的調理性能。
做眼保健操
眼保健操是一種眼睛的保健運動，可以經過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。
增加用眼時期
儘量增加經常使用電子設備的時期，每隔一段時期休息一下，可以有效地緩解眼疲勞。
堅持正確的用眼姿態
堅持正確的坐姿，防止在光線過暗或過亮的環境下用眼。
維護視力，重在迷信用眼，假設出現視力降低，建議及時就醫審核。