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感冒期間是否可以攝取雞蛋和牛奶
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回答:
1
2024-11-16 23:45:49
感冒時期可以過量攝取雞蛋和牛奶,但建議不要過量。
感冒時期身體要求額外的蛋白質來協助恢復,雞蛋和牛奶是良好的蛋白質來源。另外,雞蛋和牛奶還富含其他營養物質,如維生素和礦物質,對身體有益。
但是,感冒時消化系統性能或許會削弱,進食過多雞蛋和牛奶或許會造成消化不良、腹瀉等疑問。因此,建議過量食用,不要一次性性吃太多。
另外,關於一些有食物過敏的患者,如對雞蛋或牛奶過敏,感冒時期應防止食用這些食物,以免惹起過敏反響。
2024-11-16 23:45:49
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