感冒期間可以喝玉米小米嗎[朗讀]

感冒時期可以過量喝玉米小米粥。
感冒時期通常會出現食慾降低、消化性能削弱等症狀，飲食方面以平淡、易消化食物為主。玉米小米粥是一種易消化的食物，而且含有豐厚的營養物質，如碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質等，可以為身體提供能量和營養，有助於感冒的康復。
但需留意，假設感冒患者兼并有胃腸道不適症狀，如噁心、嘔吐、腹瀉等，則不建議過量食用玉米小米粥，以免減輕胃腸道擔負。
感冒患者還應留意休息，多飲水，堅持室內空氣流通，防止過度勞累，防止吸煙和飲酒。
假設感冒症狀繼續減輕，或出現其他不適症狀，建議及時就醫，以取得及時的治療。