哪些食物對緩解咳嗽有較好效果[朗讀]

有一些食物對緩解咳嗽或許有一定協助，包括：
蜂蜜
蜂蜜具有一定的止咳作用，可以將其放入溫水或涼開水中稀釋後飲用。但要求留意的是，歲以下的嬰兒制止食用蜂蜜，以免惹起肉毒桿菌中毒。
潤肺食物
一些潤肺的食物，如雪梨、銀耳、百合等，或許有助於緩解咳嗽症狀。
溫水
多喝溫水可以協助濕潤呼吸道，緩解咳嗽症狀。
要求留意的是，食物只能起到輔佐治療的作用，不能替代藥物治療。假設咳嗽症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。