偶爾腰部疼痛抽動的原因是什麼[朗讀]

偶然腰部疼痛抽動的要素或許有很多，包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
一些生理性要素，如姿態不良、久坐、過度勞累等，或許會造成腰部肌肉疲勞或痙攣，惹起腰部疼痛和抽動。這種狀況通常經過休息、熱敷、按摩等方式即可緩解。
病理性要素
腰椎退行性變、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出症等腰部疾病也或許造成腰部疼痛和抽動。這些疾病通常要求啟生物理治療、藥物治療或手術治療等。
假設腰部疼痛和抽動繼續時期較長，或許伴有其他症狀，如麻木、有力等，建議及時就醫，以明白病因，並啟動針對性治療。