如何治療老年人腿部抽筋和疼痛[朗讀]

老年人腿部抽筋和疼痛的經常出現要素包括缺鈣、腰椎間盤突出症、下肢動脈硬化閉塞症等，不同要素治療方法不同，以下是一些經常出現治療方法：
缺鈣
老年人容易出現鈣吸收才幹削弱、鈣質流失參與，造成缺鈣，或許會出現腿部抽筋和疼痛。患者可以經過調整飲食，多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆腐、蝦皮等，還可以遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會壓榨支配下肢的神經，造成腿部抽筋和疼痛。患者可以經過臥床休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、手術治療等方式啟動治療。
下肢動脈硬化閉塞症
下肢動脈硬化閉塞症會造成下肢血液循環不暢，或許會出現腿部抽筋和疼痛。患者可以經過藥物治療（如阿司匹林、氯吡格雷等）、手術治療（如經皮腔內血管成形術、內膜切除術等）等方式啟動治療。
造成老年人腿部抽筋和疼痛的還或許有其他要素，如冰冷撫慰、過度疲勞等。
假設老年人腿部抽筋和疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。