感冒期間伴有清水鼻涕可以食用魚類嗎[朗讀]

感冒時期伴有清水鼻涕可以過量食用魚類。
感冒是一種經常出現的急性上呼吸道病毒感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、冠狀病毒、腺病毒等惹起。
感冒時期或許會出現流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等症狀。魚類含有豐厚的蛋白質、微量元素等營養物質，可以為身體提供能量和營養，有助於身體的恢復。
感冒時期伴有清水鼻涕食用魚類時建議選擇新穎、煮熟的魚類，防止食用生魚片等未熟透的魚類。同時，還應留意食用量，防止一次性性食用過多，以免參與胃腸道擔負。
假設感冒症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。