睡眠後雙腿感覺疲勞的原因是什麼[朗讀]

睡眠後雙腿覺得疲勞或許與睡眠姿態、腿部肌肉勞損、腰椎疾病、不安腿綜合徵等有關。
睡眠姿態
假設睡眠時長時期堅持仰臥姿態，或許會造成腿部肌肉受壓，惹起血液循環不暢，從而惹起雙腿疲勞感。
腿部肌肉勞損
白晝長時期站立、行走、跑步等，或許會造成腿部肌肉疲勞，甚至出現肌肉勞損，在休息後或許仍存在雙腿疲勞感。
腰椎疾病
腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等疾病或許會壓榨支配腿部的神經，惹起雙腿麻木、疼痛、有力等症狀，在睡眠後或許會減輕。
不安腿綜合徵
不安腿綜合徵是一種經常出現的神經系統病症，患者在休息時或許會出現雙腿不適感，活動後會有所緩解，嚴重影響睡眠質量。
造成睡眠後雙腿覺得疲勞的要素較多，假設繼續出現或伴有其他症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。