患有髖關節炎的人可以長時間坐著嗎[朗讀]

髖關節炎患者不建議長時期坐著，久坐或許會減輕髖關節的擔負，減輕疼痛不適症狀。
髖關節炎通常是由於髖關節軟骨退變、磨損，惹起關節疼痛、活動受限等症狀。長時期坐著會造成髖關節長時期處於緊張形態，關節軟骨繼續遭到壓力，或許減輕髖關節炎的病情。
因此，髖關節炎患者日常應防止長時期堅持同一姿態，建議經常變換體位，適當啟動活動，以減輕髖關節的壓力，緩解症狀。
假設髖關節炎患者由於任務等要素要求長時期坐著，可以在座位上放置一個軟墊，以減輕關節壓力，並且每隔一段時期起身啟動適當的活動。