負重深蹲後膝蓋異響或許是正常現象,也或許是半月板損傷、髕骨軟骨硬化症等疾病造成的。
生理性彈響
膝關節是人體最複雜的關節,由股骨、髕骨、脛骨、腓骨及周圍的肌肉、韌帶、半月板、滑膜等組織構成。當負重深蹲時,這些組織相互摩擦,或許會出現生理性彈響,不伴有疼痛和活動受限,這種狀況通常不要求特殊處置。
半月板損傷
負重深蹲或許會造成半月板出現損傷,半月板損傷後,在活動時會出現疼痛、交鎖、異響等症狀。
髕骨軟骨硬化症
髕骨軟骨硬化症是髕骨軟骨的退行性改動,或許與創傷、膝關節畸形、股四頭肌萎縮等要素有關。關鍵表現為膝關節疼痛、髕骨壓痛、髕骨研磨實驗陽性等。
假設負重深蹲後膝蓋異響繼續存在,或許伴有疼痛、腫脹等症狀,建議及時就醫,明白病因,遵醫囑啟動治療。
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負重深蹲後膝蓋異響是什麼原因[朗讀]
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