人體正常頸椎曲線的形狀是怎樣的[朗讀]

頸椎生理曲度是指頸椎在冠狀面上的彎曲水平。正常的頸椎生理曲度是向前凸出的曲線，相似於字母「c」。這個曲度是由頸椎的椎體、椎間盤和韌帶等結構構成的。頸椎生理曲度的存在可以參與頸椎的彈性，減輕頭部和頸部的重量對頸椎的壓力，同時也可以為脊髓和神經根提供足夠的空間。
頸椎生理曲度的改動通常與頸椎退行性變、創傷、姿態不良等要素有關。頸椎生理曲度變直或反弓或許會造成頸椎病的出現，出現頸肩部疼痛、頭暈、手臂麻木等症狀。因此，堅持正常的頸椎生理曲度關於保養頸椎安康十分關鍵。往常要留意堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期伏案任務或抬頭玩手機，經常啟動頸部鍛鍊，預防頸椎疾病的出現。