感冒後咳嗽應如何通過飲食恢復[朗讀]

感冒後咳嗽的患者可以嘗試經過調整飲食來促進恢復，可以適當多飲水、多吃潤肺食物、防止食用辛辣撫慰性食物。
多飲水
多飲水可以協助濕潤呼吸道，促進痰液排出，緩解咳嗽症狀。
多吃潤肺食物
可以過量多吃銀耳、百合、雪梨、枇杷等潤肺食物，以緩解咳嗽症狀。
防止食用辛辣撫慰性食物
儘量防止食用辣椒、洋蔥、大蒜等辛辣撫慰性食物，以增加對呼吸道的撫慰，緩解咳嗽症狀。
要求留意的是，飲食調理只能起到輔佐作用，不能替代藥物治療。
假設咳嗽症狀嚴重，或繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。