躺下時背部疼痛是為何[朗讀]

躺下時背部疼痛或許是由於床墊不適宜、腰背肌筋膜炎、腰肌勞損、腰椎退行性病變等要素造成的。
床墊不適宜
過軟或過硬的床墊都或許造成背部疼痛。建議選擇軟硬適中、契合人體工學設計的床墊，以確保脊柱失掉充沛的支撐。
腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是一種經常出現的勞損性疾病，關鍵表現為腰背部瀰漫性的疼痛、酸脹、肌肉僵硬、活動受限等。躺下時，由於肌肉清閒，疼痛或許會減輕。
腰肌勞損
腰肌勞損是由於長時期堅持不良姿態或過度經常使用腰部造成的肌肉疲勞和損傷。躺下時，由於腰部肌肉不再接受壓力，疼痛或許會加劇。
腰椎退行性病變
隨著年齡的增長，腰椎或許出現退行性病變，如腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等，可惹起腰背部疼痛。躺下時，由於脊柱的壓力參與，疼痛或許會加劇。
躺下時背部疼痛還或許是其他要素造成的，如強直性脊柱炎、脊柱側彎等。
假設背部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。