長時間看手機會引發近視或散光嗎[朗讀]

長時期看手機或許會引發或減輕遠視或散光。
長時期看手時機造成眼睛繼續調理焦距以堅持明晰度，容易惹起眼部肌肉緊張和疲勞，或許會造成視力降低、眼睛乾澀、酸痛等疑問。常年下去，或許會引發或減輕遠視或散光。
為了維護眼睛安康，建議控制看手機的時期，每隔一段時期（如 2～3 分鐘）讓眼睛休息一下，可以看看遠處或許做眼保健操，以緩解眼部疲勞。
另外，堅持正確的用眼姿態、堅持適當的環境光線、保證充足的睡眠和合理的營養等，也有助於保養眼睛安康。
假設出現視力降低、眼睛不適等症狀，建議及時就醫審核，以確定詳細的要素並採取相應的治療措施。