腹部用力時感覺揪筋的原因[朗讀]

當腹部用力時覺得揪筋，或許是正常的生理現象，也或許與肌肉疲勞、胃腸道疾病、腰椎間盤突出症等病理要素有關。
生理現象
一些人或許在啟動仰臥起坐或其他鍛鍊時，由於腹肌緊張、用力，會出現腹部揪筋的覺得，通常在鍛鍊完畢後很快緩解，不伴有其他不適。
肌肉疲勞
長時期不鍛鍊或突然參與鍛鍊強度，或許造成腹部肌肉疲勞或拉傷，在用力時出現揪筋的覺得。這種狀況通常在休息和增加活動後逐漸緩解。
胃腸道疾病
胃腸道炎症、胃腸性能紊亂等疾病或許造成腹部肌肉緊張、痙攣，在用力時出現揪筋的覺得。常伴有腹痛、腹瀉、噁心等症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨支配腹部肌肉的神經，造成這些肌肉異常收縮和疼痛，在腹部用力時出現揪筋的覺得。常伴有腰痛、腿痛、腿部麻木等症狀。
假設腹部用力時覺得揪筋的症狀繼續不緩解，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。