後腰兩側受涼疼痛但起床後痊癒的原因是什麼[朗讀]

後腰兩側受涼疼痛，起床後康復或許是由於腰部肌肉受涼後出現痙攣或無菌性炎症造成的。
後腰兩側即腰肌的位置，假設這部分肌肉遭到冰冷撫慰，或許惹起肌肉劇烈收縮或血管收縮，造成部分代謝產物堆積、血液循環受阻，惹起疼痛。起床後，肌肉逐漸順應了新的溫度和環境，血液循環恢復正常，代謝產物被肅清，疼痛也就隨之消逝了。
為防止這種狀況的出現，往常應留意堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期堅持一種姿態，同時增強腰背肌鍛鍊，增強肌肉力氣。在冰冷環境中要留意腰部保暖，防止受涼。
假設疼痛繼續時期較長，或出現其他症狀，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。